Psychotherapie-Thema > Schlafstörungen
in Kärnten
Als Schlafstörungen werden verschiedene Arten eines gestörten Schlaf-/Wachrhythmus bezeichnet. Das können Störungen beim Einschlafen oder Durchschlafen sein, aber auch ein verfrühtes Aufwachen bzw. das subjektive Gefühl eines wenig erholsamen Schlafes. Schlafstörungen sind in der Regel für die Betroffenen äußerst belastend.
Psychotherapeut*innen helfen Ihnen dabei, die genauen psychologischen Ursachen einer Schlafstörung zu diagnostizieren und unterstützen Sie beim Verändern von eingelernten Handlungsmustern und Gewohnheiten. Keywords: Schlafstörung, Einschlaf-Störung, Durchschlaf-Störung, gestörter Schlaf-/Wachrhythmus, verfrühtes Aufwachen
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Psychotherapeut*innen in Kärnten (31)
Rauter Christian, BA
Psychotherapeut in Ausbildung unter Supervision (Humanistische Therapie / Personzentrierte Psychotherapie)9020 Klagenfurt am Wörthersee, Sterneckstraße 19
„Erst wenn ich mich selbst akzeptiere, kann ich mich verändern.“ – Carl Rogers
Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht eine wertschätzende, sichere Atmosphäre, in der Sie Ihre eigenen Stärken (wieder)entdecken und neue Perspektiven entwickeln können. Ob es um Themen wie Selbstwert, Beziehungsfragen oder emotionale Belastungen geht – gemeinsam arbeiten wir an Wegen zu mehr Klarheit und Lebensfreude.
Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht eine wertschätzende, sichere Atmosphäre, in der Sie Ihre eigenen Stärken (wieder)entdecken und neue Perspektiven entwickeln können. Ob es um Themen wie Selbstwert, Beziehungsfragen oder emotionale Belastungen geht – gemeinsam arbeiten wir an Wegen zu mehr Klarheit und Lebensfreude.
Schallhart Cornelia, MMag.
Psychotherapeutin (Systemische Therapie / Systemische Familientherapie)
9800 Spittal an der Drau, Auenweg 28
Es ist wichtig, unsere Handlungsfähigkeit zu erhalten oder wieder zu gewinnen, um unser Leben aktiv zu gestalten. Denn alles Leben ist eigentlich einfach, nur wir machen es uns (manchmal) schwer. Ich unterstütze Sie gerne dabei, Ihr wahres Selbst zu finden oder zu sich selbst zurückzukehren.
Wittek-Jochums Michaela, Mag.
Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision (Psychoanalytisch-psychodynamische Therapie / Psychoanalytisch orientierte Psychotherapie)9020 Klagenfurt am Wörthersee, Herbertstraße 16
Ich biete Ihnen eine vertrauensvolle Anlaufstelle, um erlebte Defizite, innere Konflikte oder Symptome als Konditionen unseres Lebens in ihrer Bedeutung und Sinnhaftigkeit zu verstehen und zu verändern.
... und weitere 28 Psychotherapeut*innen
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Selbsthilfeprogramm zur Verbesserung der psychischen Gesundheit von Jugendlichen - entwickelt von der Donau-Universität Krems, in Zusammenarbeit mit der Universitätsklinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie der medizinischen Universität Wien.IstOkay.at
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