Psychische Belastungen werden oft als besonders beschwerlich erlebt. Psychotherapie kann dabei nachweislich eine erleichternde, heilende und lindernde Wirkung entfalten. Sie kann Leiden mindern und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Sie fördert die persönliche Entwicklung und wirkt dadurch auch präventiv.
Auch ohne akute psychische Probleme taucht im Leben immer wieder der Wunsch nach Veränderung auf. Professionelle Unterstützung kann dann sehr hilfreich sein. Ich begleite Menschen gerne bei ihren Veränderungsprozessen und nehme dabei eine offenherzige, zugewandte und ehrliche Haltung ein.

Veränderungen gehen gerne in Begleitung.
In meine Praxis kommen Menschen in Lebenskrisen, mit Ängsten und Depression oder Burnout, aber auch Menschen mit diagnostizierten Störungen wie Borderline oder Asperger-Autismus. Es geht um schwierige Beziehungen oder um Aufarbeitung der Familiengeschichte, um Trauerarbeit oder Konfliktbewältigung, um Umgang mit Überforderung - kurz, um Blockaden, die das Leben schwer machen.
Jahrelange Erfahrung in Wirtschaft und Spiritualität (Zen), in Begleitung junger Erwachsener und Erwachsene jeden Alters sind die Basis meiner systemischen Praxis.

begleiten - verstehen - verändern
Gerne begleite ich Sie dabei, in einer vertrauensvollen Atmosphäre, Ihr Leben mit all seinen Facetten anzunehmen, mehr Lust und Freude im Alltag zu verspüren, selbstsein zu dürfen und erfüllt zu leben. In einer zuverlässigen therapeutischen Beziehung unterstütze ich Sie, sich selbst und andere, Ihre Gefühle und Beweggründe besser zu verstehen. So, dass Sie mit Ihren Stärken, Ihr Leben, für Sie passend verändern können.“ (Markus Pilgerstorfer)