Psychotherapie-Thema > Schlafstörungen


Als Schlafstörungen werden verschiedene Arten eines gestörten Schlaf-/Wachrhythmus bezeichnet. Das können Störungen beim Einschlafen oder Durchschlafen sein, aber auch ein verfrühtes Aufwachen bzw. das subjektive Gefühl eines wenig erholsamen Schlafes. Schlafstörungen sind in der Regel für die Betroffenen äußerst belastend.
PsychotherapeutInnen helfen Ihnen dabei, die genauen psychologischen Ursachen einer Schlafstörung zu diagnostizieren und unterstützen Sie beim Verändern von eingelernten Handlungsmustern und Gewohnheiten.
Keywords: Schlafstörung, Einschlaf-Störung, Durchschlaf-Störung, gestörter Schlaf-/Wachrhythmus, verfrühtes Aufwachen

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Tschiggerl Eva

Psychotherapeutin (Analytische Psychologie)
1220 Wien, Dumreichergasse 37
1080 Wien, Wickenburggasse 15
Ich begleite und unterstütze meine Patienten und Klienten darin, sich in ihrem So-Sein anzunehmen und zu akzeptieren. Eine grundsätzliche Selbstakzeptanz ist Voraussetzung dafür, dass sich neue Perspektiven eröffnen können, Schwierigkeiten neu beurteilt und Lösungsansätze gefunden werden, damit Veränderungen Schritt für Schritt zu mehr an Lebensqualität und Zufriedenheit führen können.

Marquet Andreas, Mag.

Psychotherapeut (Katathym Imaginative Psychotherapie)
1180 Wien, Erndtgasse 31/6
3390 Melk, Linzer Straße 6/2/8
Erfahrung im psychosozialen Bereich, in Organisationen, sowie mit Schülern und Studenten seit mehr als 20 Jahren.
Tiefenpsychologische Psychotherapie für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.
Neben dem Gespräch arbeite ich mit Imaginationen, die einen Zugang zum Unbewussten ermöglichen.

Trilety Miriam, Mag. phil.

Psychotherapeutin (Systemische Familientherapie)
1040 Wien, Schleifmühlgasse 15/4
Entscheidungen zu treffen ist nicht immer leicht, sie zu vermeiden hat aber oft seinen Preis. Ich begleite Sie bei schwierigen Lebensentscheidungen.
Manches Mal ist es richtig, die falschen Entscheidungen zu treffen. Es zeigt, wie riskant es ist, immer auf Nummer sicher zu gehen. (Paul Arden)
Weitere meiner Spezialisierungen sind Hochsensibilität, Genderdysphorie, Homo/Bi/Trans/Inter/Sexualität, Ängste, Depressionen und eine grundlegende Unterstützung bei wichtigen Suchprozessen in Hinblick auf eigene Identitätskonzepte.

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