Jede Reise beginnt mit dem ersten Schritt!
Lassen Sie sich wertschätzend und einfühlsam von mir begleiten.
Ich freue mich, wenn Sie wieder Sicherheit und Lebensfreude gewonnen haben und mit einer gewissen Leichtigkeit durchs Leben gehen können.
Eine gute Psychotherapie dauert so kurz wie möglich, aber so lange wie nötig.

Mut steht am Anfang, Glück am Ende (Demokrit)
Seit 2013 begleite ich Menschen mit psychischen Schwierigkeiten ein Stück ihres Weges in ein angenehmeres Leben.
Meine Methode verbindet verhaltenstherapeutische und kreative Ansätze mit einem tiefenpsychologischen Zugang.
Einfache Modelle wie: die 3-Ich-Zustände ermöglichen es, weit zurückzuschauen, aber auch im hier und jetzt zu sein.
Kreative Methoden helfen einen Zugang zu sich selbst zu finden.
Das Kommunikationsmodell unterstützt bei der Veränderung problematischer Kommunikation.
Destruktive psychologische Spiele werden erkannt.