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Psychotherapie-Thema > Burnout / Burnout-Vorbeugung

Burnout bezeichnet einen Zustand totaler Erschöpfung. ExpertInnen sind sich heute einig, dass dauerhafter Stress bei der Entstehung eines Burnouts eine entscheidende Rolle spielt. Der Zustand des Ausgebranntseins ist dann besonders wahrscheinlich, wenn anhaltende Belastungen die psychischen und physischen Kraftreserven kontinuierlich aufbrauchen, ohne dass Körper und Seele die Möglichkeit haben, sich ausreichend zu erholen.
Psychotherapeut*innen helfen Ihnen bei der Burnout-Vorbeugung, indem Sie gemeinsam mit Ihnen Ressourcen und Belastungen identifizieren und behutsam Ursachen eines übertriebenen berufliches Ehrgeizes aufdecken.
Keywords: Burnout, Erschöpfung, Burnout-Vorbeugung, Ausgebranntsein, Ressourcen

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 Psychotherapeut*innen (3575)

Denk Martin

Psychotherapeut (Humanistische Therapie / Personenzentrierte Psychotherapie)
1120 Wien, Ruckergasse 27/1
Ich biete generell Online-Psychotherapie vermittels Videokonferenz (Zoom) an. Diese hat sich für meine Klient*innen sehr bewährt und stellt für viele eine notwendige Alternative zum physischen Praxisbesuch dar. Ich bin dadurch in ganz Österreich für Sie verfügbar, womit z.B. bei der Suche nach einem zu bestimmten Themengebieten erfahrenen Psychotherapeuten die Örtlichkeit (z.B. niemand passender in physisch erreichbarer Nähe, in ländlicher Umgebung größere Anonymität) keine Rolle mehr spielt. Ihre Psychotherapie kann dadurch mit mir in Ihrem Homeoffice - in vertrauter Umgebung - stattfinden.

Simku Horst, Mag.

Psychotherapeut (Humanistische Therapie / Psychodrama)
4523 Neuzeug, Mühlauweg 9
4400 Steyr, Taborweg 23
Ich bin Psychologe und Psychotherapeut seit 1996 und biete ein kostenloses, unverbindliches Vorgespräch von einer halben Einheit (25 Min.) an. Im Psychodrama (Psyche-Seele, Drama-gespielte Handlung) arbeiten wir zusätzlich zum Besprechen von Lösungen zum Beispiel mit Rollenspielen, szenischen Darstellungen oder auch mit Aufstellungen. Eine individuell auf Sie abgestimmte Entspannungsmethode bietet Stressabbau, Verminderung von Belastungen und Vorbeugung von Burnout. Kreative Medien, vor allem Musik vertiefen das Erlebte. Ich freue mich, mit Ihnen zu arbeiten.

Hofbauer Stefan, Mag.

Psychotherapeut (Humanistische Therapie / Integrative Gestalttherapie)
1030 Wien, Göllnergasse 8/13
In Krisenzeiten oder Zeiten erhöhter Belastung kann es sehr wohltuend sein, nicht alleine kämpfen zu müssen. Als Psychotherapeut sowie Klinischer und Gesundheitspsychologe ist es mir ein Anliegen, Sie mit meiner Kompetenz und langjährigen Erfahrung zu unterstützen.

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 Geschichten aus dem Leben

Burnout
„Geht nicht, gibt’s nicht!“ war immer schon mein Motto gewesen. Irgendwann würde sich die Sache ganz von alleine regeln, Befindlichkeitsstörungen sollte man nicht allzu viel Bedeutung beimessen. Allerdings hätte ich das besser doch getan, denn in Wahrheit dauerte es nicht mehr lange, bis mir endgültig die Kraft ausging ......Weiterlesen




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