Autogene Psychotherapie ist ein wissenschaftlich fundiertes, psychotherapeutisches Verfahren. Die Methode zielt auf die Förderung der inneren Entwicklung durch die Stärkung der seelischen und körperlichen Selbstheilungskräfte. Das Autogene Training bezeichnet den integralen Bestandteil der von Patientenseite erlernbaren und anwendbaren Entspannungsübungen.

Psychotherapeut*innen vermitteln nicht nur die Basistechniken des autogenen Trainings, sie begleiten auch behutsam persönliche Reifungs- und Entwicklungsprozesse.