„Gib Worte deinem Schmerz. Grimm, der nicht spricht, presst das beladene Herz, bis das es bricht!“
William Shakespeare (Werk: MacBeth)

Nicht die Situation an sich beeinflusst die Gefühle einer Person, sondern wie diese sie wahrnimmt und interpretiert. In der Therapie finden wir gemeinsam Ihr Wahrnehmungs- und Verhaltensmuster heraus und erarbeiten miteinander praktikable Alternativen.

Das einzige Sichere ist, dass sich ständig alles verändert. Alles fließt.
Selbst eine Reise von tausend Meilen beginnt mit dem ersten Schritt.
Ändere deine Sichtweise und du änderst deine Welt
Freiheit bedeutet, dass man nicht alles so machen muss, wie andere Menschen