Jeden Morgen erwacht eine Gazelle. Sie weiß, sie muss schneller sein als der schnellste Löwe, sonst wird sie gefressen. Jeden Morgen erwacht ein Löwe. Er weiß, er muss schneller sein, als die langsamste Gazelle, sonst verhungert er. Egal ob man Löwe oder Gazelle ist, wenn die Sonne aufgeht muss man rennen.

Die Analytische Psychologie nach Carl Gustav Jung ist neben der Psychoanalyse (Freund) und der Individualpsychologie (Adler) einer der drei großen analytischen Schule in der Psychotherapie. Sie strebt danach, in einem Symptom einer psychischen Krankheit nicht nur das Defizit zu sehen, sondern auch den Hinweis darauf, was sich wie verändern kann und muss, damit eine Heilung möglich ist. Dies ist ein höchst individueller und kreativer Weg, den es zu erkennen und zu folgen gilt.

Gesundheit ist weit mehr als die Abwesenheit von Krankheit oder rein körperliches Funktionieren. Ebenso ist Gesundheit kein Status Quo, sondern ein ganzheitlicher individueller Prozess – eingebettet in positive und negative Lebensereignisse, Kultur, Gesellschaft, eine einzigartige Lebensgeschichte und den eigenen biopsychosozialen Lebenskontext.
Der von mir praktizierte psychotherapeutische Ansatz der integrativen Therapie hat eine differentielle Behandlung des Menschen als „Ganzem“ (nicht nur der Psyche) mit und in seinem Umfeld und lebensgeschichtlichem Zusammenhang zum Ziel.