Psychotherapie-Thema > Familienbrett / Systembrett

Manchmal stolpert das Leben.
Und dann brauchen wir Kopf, Herz und Körper, um uns wieder aufzurichten.
In meiner Praxis darf es dabei auch mal leicht und humorvoll zugehen und ich begleite Sie mit Erfahrung, Zuwendung und Achtsamkeit auf dem Weg zu Haltungen, die gut tun – innen wie außen.

Psychotherapie bedeutet für mich, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem Gedanken, Gefühle und innere Konflikte offen ausgesprochen werden dürfen. Viele Menschen kommen mit Themen wie Prüfungsangst, Selbstzweifeln, Beziehungsproblemen, beruflichem Stress oder belastenden Erfahrungen aus der Vergangenheit. Gemeinsam betrachten wir nicht nur das Symptom, sondern das gesamte Lebensumfeld – Familie, Beziehungen, Schule, Beruf und die persönliche Lebensgeschichte.

Als jemand, die selbst zwischen verschiedenen Welten aufgewachsen ist, verstehe ich komplexe Lebensherausforderungen aus eigener Erfahrung. Mein Ansatz: Gemeinsam einen Raum schaffen, wo es möglich wird hinzuschauen - ohne Druck, in deinem Tempo.
Spezialisierung: Menschen zwischen Kulturen und Erwartungen. 2nd Generation Migrants, LGBTQI+ Themen, Neurodivergenz oder komplexen Familiengeschichten.
Methode: Systemische Familientherapie kombiniert mit Neurosystemischer Integration. Traumasensibel. | DE EN FR