Ich biete Ihnen gerne ein kostenloses und ausführliches Erstgespräch an! Psychotherapie hilft uns, unsere inneren Blockaden zu lösen und Potenzial zu entfalten. Das Ziel ist ein erfülltes und glückliches Leben, das mit unseren Werten und Überzeugungen übereinstimmt. Wir verbessern unsere Beziehungen und maximieren unsere Fähigkeiten, um unser Leben in eine positive Richtung zu lenken. Psychotherapie ist ein Prozess der Selbstentdeckung und Selbstheilung, der uns dabei hilft, unser wahres Selbst zu entfalten und uns von negativen Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen zu befreien.

Jeder Mensch hat seine Geschichte und ist individuell! In meiner Praxis werden wir in einem wertfreien und wertschätzenden Rahmen im Hier und Jetzt ansetzen - bei Ihren aktuellen Problemen und Belastungen im Alltag. Ich arbeite mit Kindern, Jugendlichen, Erwachsenen und Familien. Am wichtigsten ist für mich die Hilfe zur Selbsthilfe - dabei gebe ich Ihnen auch vieles an die Hand, das Sie zu Hause einfach umsetzen können. Die Therapie kann uns auch in Ihre Vergangenheit führen, wo wir in kindliche Erlebniswelten eintauchen oder Traumata bearbeiten können.

Verstanden zu werden ist mehr wert als Vorschläge zu bekommen. PT ist ein Raum, wo Sie aussprechen können was Sie bewegt und beschäftigt. Ein Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in der Angsttherapie, wo ich Sie bei Angst/Angststörungen professionell unterstützen und begleiten kann. Wir sind mehr als die Angst - Angst will gelernt sein und das geht nicht alleine, weil wir alleine die Angst oft gar nicht erkennen, wir mit ihr alleine nicht zurecht kommen, wir uns unserer Angst allein oft gar nicht stellen können. Es geht nicht darum, die Angst zu beseitigen, sondern anzunehmen und zu verstehen.