Lu Jong kann von Menschen jeden Alters besucht werden, unabhängig von Vorerfahrung, Beruf und Weltanschauung.
Art:
Kurs
Freie Plätze:
Freie Plätze
Datum:
09.01.2026
Freitag
bis
07.02.2026
Samstag
Ort:
Kirschentalgasse 10A 6020 - Innsbruck Tirol Österreich
Inhalt:
Lu heißt Körper, Jong bedeutet Schulung / Transformation. Ist eine Bewegungslehre der Tibeter, die aus dem Buddhismus- und der Bön-Tradition stammt und auf der tibetischen Medizin basiert und vor etwa achttausend Jahren entstand. Die Übungen sind für jede Alters- und Trainingsstufe geeignet und konzentrieren sich hauptsächlich auf die Bewegung der Wirbelsäule. Lu Jong ist Meditation in Bewegung.