Inhalt:
Eine gute Work-Life-Balance trägt signifikant zur Stressreduktion am Arbeitsplatz und im privaten Bereich bei. Das wiederum wirkt sich gesundheitsfördernd aus. Wie der systemische Ansatz zeigt, wirken Privat- und Berufsalltag immens aufeinander ein. Was können wir also unternehmen, um beide dieser Bereiche zu stärken und in Balance zu bringen?
Dieses Webinar ist Teil der Webinarreihe: 'Stressmanagement und Resilienz - Methoden für Therapie, Beratung, Supervision und Coaching' Die Webinare sind sowohl einzeln, sowie gesamt mit den anderen Modulen der Webinarreihe buchbar.
Schlüsselworte
Stress, Resilienz, Stressregulation, Arbeitspsychologie, Wohlbefinden