PsyOnline: Selbstwert als Quelle des eigenen Lebens (Gruppe vom 03.06.2025 / 22.07.2025 in Wien)

Ein positives Selbstwertgefühl und das Bewusstsein für die eigenen Ressourcen beeinflussen die Lebenszufriedenheit, das Vertrauen in die eigenen Stärken und Fähigkeiten und die Beziehungsqualität. Wer sich selbst etwas wert ist, kann die eigenen Bedürfnisse nach außen vertreten und selbstbestimmt durchs Leben ziehen. Demnach ist es sinnvoll, durch die Aktivierung eigener Ressourcen das eigene Selbstwertgefühl zu stärken, um schwierige Zeiten zu meistern und sich im Leben neu orientieren zu können.

Ziel:

Verstehen des eigenen Selbstwertgefühls, Steigerung des Selbstwertgefühls, Förderung des Bewusstseins für eigenen Ressourcen, Verbesserung des selbstsicheren Auftretens, Aufbau von Vertrauen in die eigenen Kompetenzen, Überwindung von Ängsten gegenüber anderen

Methode:

Systemische Gruppentherapie

Zielgruppe:

InteressentInnen im Alter zwischen 20 und 30, die gemeinsam mit anderen ihre Herausforderungen teilen und Veränderungswünsche umsetzen möchten. Personen, die im Rahmen des psychotherapeutischen Prozesses ihre Ressourcen stärken, die Ängste überwinden wollen, die ihr Auftreten verbessern möchten.

Anmeldung:

praxis@noebauer-psychotherapie.at
noebauer-psychotherapie.at

Kosten:

Kostenloses Erstgespräch
4er Block: € 200,-
Teilrefundierung durch Kasse möglich!

Referentin und Veranstalterin:

Nöbauer Luzia, MA

1020 Wien, Praterstraße 47/1/1Karte
Adress-Info: Praterpraxis

Mobil: 0660 - 9727991Mobil: 0660 - 9727991

praxis@noebauer-psychotherapie.at
https://noebauer-psychotherapie.at

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