Praxis Niessl Wienergasse 12/Top 4 2460 - Bruck an der Leitha Niederösterreich Österreich
Inhalt:
Wir beleuchten die eigenen Stressoren und bisher genutzten Bewältigungsstrategien und identifizieren und trainieren alternative Möglichkeiten. Dabei werde förderliche Denkweisen und Einstellungen entwickelt, sowie der Ausgleich bestehender Belastungen durch aktives Genusstraining. In einem weiteren Schritt wird eine neue, individuelle Sichtweise auf unsere Stressverstärker gewonnen und gezielt Lösungsstrategien in Belastungssituationen erarbeitet.
Inhaltliche Schwerpunkte
Allgemeine Grundlagen der Verhaltenstherapeutischen Paartherapie
Erfahrungen aus der Praxis
Möglichkeiten in der Therapie
Diskussion
Fühlst du dich oft nicht gut genug oder vergleichst dich ständig mit anderen? In unserer verhaltenstherapeutisch begleiteten Selbstwert-Gruppe in Schwechat erhältst du Unterstützung, um negative Denk- und Verhaltensmuster zu erkennen und zu verändern ...