News > Therapeutisches Klettern - Gegen die Angst anklettern |
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Zitat derStandard.at, Maria Kapeller, 05. August 2011 08:01 "Wie Psychotherapeuten Klettern gegen Phobien, Depressionen und chronische Überforderung einsetzen Wer an einem dünnen Seil zehn Meter über dem Boden hängt, bekommt es naturgemäß mit der Angst zu tun. Mit genau diesen Emotionen arbeiten Psychotherapeuten, die Klettern als Therapie anbieten. Aber nicht nur die Angst vor der Höhe, auch jede andere Form von Angst oder Phobie kann auf diese Weise behandelt werden. "Obwohl Ängste und Phobien sehr verschieden erscheinen, verbindet sie eine Art Grunddisposition bei einer Person", erklärt Alexis Zajetz, Psychotherapeut in Salzburg. Diese Grunddisposition äußert sich auch beim Klettern, die erlebte Situation wird in der Therapie auf das wahre Leben umgemünzt. "Bei Phobien geht es darum, dass sich jener Persönlichkeitsanteil, der in Momenten der Angst zur Selbstberuhigung dient, nicht entwickeln kann. Durch die therapeutische Interaktion kann er nachreifen", erläutert der Mitbegründer des Instituts für therapeutisches Klettern in Thalgau. [...]" Den gesamten Standard-Artikel finden Sie unter folgendem Link: http://derstandard.at/1311802345837/Therapeutisches-Klettern... Quelle: derStandard.at, Maria Kapeller, 05. August 2011 08:01 |
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