Psychotherapie-Thema > Hochsensibilität / Hochsensitivität

Gerne begleite ich Sie auf einfühlsame und authentische Weise auf Ihrem Weg zu mehr Leichtigkeit, Resilienz und tieferem Verständnis für Ihr eigenes Selbst und Leben. Ich helfe Ihnen dabei stillgelegte Ressourcen wieder zu aktivieren, Handlungsmöglichkeiten wieder zu erlangen und die eigene Lebensqualität zu steigern.
Persönliche Entwicklung durch Selbstreflexion, Bewusstwerdung innerer Vorgänge, sowie die Annahme seines Selbst ebnen den Weg aus Krise und Krankheit.
Sich Hilfe zu holen ist der erste mutige Schritt!
Ich freue mich auf eine Kontaktaufnahme.

Gerne biete ich Ihnen einen geschützten Raum, in dem wir gemeinsam Ihre Themen erkunden können. Dabei verbinde ich Methoden der Existenzanalyse mit achtsamer Körperwahrnehmung und behutsamer Traumaintegration. Mein beruflicher psychosozialer Weg ist von einer tiefen Verbundenheit zu Menschen und ihren individuellen Lebensgeschichten geprägt. Es ist mir ein zentrales Anliegen, Sie in herausfordernden Lebensphasen einfühlsam und professionell zu begleiten. Ich freue mich, Sie in meiner Praxis in der Czerningasse – nur wenige Gehminuten vom Praterstern entfernt – begrüßen zu dürfen.

Psychische Belastungen werden oft als besonders beschwerlich erlebt. Psychotherapie kann dabei nachweislich eine erleichternde, heilende und lindernde Wirkung entfalten. Sie kann Leiden mindern und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Sie fördert die persönliche Entwicklung und wirkt dadurch auch präventiv.
Auch ohne akute psychische Probleme taucht im Leben immer wieder der Wunsch nach Veränderung auf. Professionelle Unterstützung kann dann sehr hilfreich sein. Ich begleite Menschen gerne bei ihren Veränderungsprozessen und nehme dabei eine offenherzige, zugewandte und ehrliche Haltung ein.