Veranstaltungen im März 2021

Inhaltliche Schwerpunkte: Ursachen von Selbstzweifeln und Impostor-Gedanken - Auswirkungen auf das Wohlbefinden, Beruf- und Privatleben - Entstehung und Veränderung hinderlicher Muster - Strategien im Umgang mit hinderlichen Gedankenspiralen

Eine nicht alltägliche Gruppentherapie für Menschen mit Migräne und deren Angehörige (7x Mittwoch abends von 18.30 bis 20.30 Uhr)

Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen verstehen!