Mit multimedialer Unterstützung geht umlernen zu mehr Achtsamkeit, Bewegung und Entspannung ganz leicht.

Michael Harrer und Claus Derra zeigen Schritt für Schritt wie Stressbewältigung gelingt ...

Danke für dieses Buch!

***** Sorgfältig ausgearbeitete Trancen mit Tiefenwirkung und bestes Preis-Leistungsverhältnis.

Link zum Youtube-Video des Auer-Verlags: https://www.youtube.com/watch?v=QuHA_lDrKMQ

„… Dieses Buch kann helfen der Depression mit einem neuen Blick zu begegnen…“

„… eine wesentliche Ergänzung zu jeder Paartherapie…“

„… eine Anthropologie des Traums.“ (Klappentext)

Unverzichtbar in der Geburtsvorbereitung!

Ein Gewinn für jede (psychologische) Geburtsvorbereitung.

„… ein beachtenswertes und praxisnahes Buch zur Prävention von Burnout und zum Gewinnen neuer Werte mit Hilfe von Achtsamkeit…“

„… ein neuer und entlastender Ansatz in der Trauer-Arbeit, den Roland Kachler vorlegt.“

„… die Kreativität des Wünschens erleben…“

Ein umfassendes Nachschlagewerk zum Thema Angst.

... auch als Hörbuch erhältlich!