PsychotherapeutInnenSchlögelhofer Christiana




Fachliteratur-Empfehlungen von Christiana Schlögelhofer


Die Romantherapie: 253 Bücher für ein besseres Leben

von Susan Elderkin, Ella Berthoud, Traudl Bünger
Gebundene Ausgabe
Ausgabe: 1
Verlag: Insel Verlag
Erscheinungsjahr: 2013
ISBN: 345817589X
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Vielleicht kennen sie das, wenn sie immer wieder das gleiche Buch lesen oder inhaltlich ähnliche Bücher oder Geschichten suchen. Unbewusst suchen wir nach Hilfe in dieser Art von Literatur.
Hierzu ein Buch zur Selbsthilfe in verschiedensten Lebenslagen in Form von Literaturhinweisen zu den gesuchten Themen wie Angst, Schlaflosigkeit, Liebeskummer und vieles mehr.

Selbstmitgefühl: Wie wir uns mit unseren Schwächen versöhnen und uns selbst der beste Freund werden

von Kristin Neff
Gebundene Ausgabe
Ausgabe: 1.
Verlag: Kailash
Erscheinungsjahr: 2012
ISBN: 3424630551
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Eine wunderbare Alternative zum so stark vertretenen Thema des Selbstwertes. In dem Buch von Kristin Neff geht es darum sich selbst anzunehmen, mit den eigenen hellen und dunklen Seiten. Mit dem wo wir uns ablehnen für etwas, wo wir uns nicht mögen. Sie zeigt einen heilsamen Weg auf, der über das Selbstmitgefühl ermöglicht, mehr Mitgefühl für sich und andere Menschen zu entwickeln.
Im Buch gibt es einen Test zum Thema Selbstmitgefühl und sehr viele Übungen zum Thema. Sie schreibt auch immer wieder über eigene schmerzhafte Erfahrungen, die ihr Buch sehr menschlich macht.

Scham. Gesichter eines Affekts

von Micha Hilgers
Taschenbuch
Ausgabe: 3., überarb. A.
Verlag: Vandenhoeck & Ruprecht
Erscheinungsjahr: 2006
ISBN: 3525462514
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Sinnvoll leben: Eine praktische Anleitung der Logotherapie

von Alfried Längle
Broschiert
Ausgabe: 2
Verlag: Residenz
Erscheinungsjahr: 2011
ISBN: 3701730415
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Was gibt mir im Leben Sinn? Was ist für mich wichtig in meinem Leben? Besonders in Krisenzeiten und wenn der Sinn in Frage steht kommen diese Fragen auf! Alfried Längle hat dazu ein Arbeitsbuch mit vielen Fallbeispielen herausgegeben.

Maskentanz: Wie Menschen ihr wahres Ich verstecken

von Helene Drexler
Gebundene Ausgabe
Ausgabe: 1
Verlag: Goldegg
Erscheinungsjahr: 2012
ISBN: 3902729570
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Abschied von der Opferrolle: Das eigene Leben leben (HERDER spektrum)

von Verena Kast
Taschenbuch
Ausgabe: 12
Verlag: Verlag Herder
Erscheinungsjahr: 2003
ISBN: 3451053748
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Ein sehr hilfreiches Buch indem die Opfer - Aggressor Thematik anhand von Märchen aufgezeigt wird. Es geht darum, mehr in die Verantworung für das eigene Leben zu gehen. Um aktiv zu werden für sich und die eigenen Werte und der damit verbundenen Selbstwertsteigerung.

Der Schatten in uns: Die subversive Lebenskraft

von Verena Kast
Taschenbuch
Verlag: Deutscher Taschenbuch Verlag
Erscheinungsjahr: 2002
ISBN: 3423351608
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In uns steckt mehr als wir ahnen! Was wir an anderen bekämpfen hat meist ganz viel mit uns selbst zu tun. Es sind die Eigenschaften die wir unbewusst selbst in uns haben, die wir aber nicht wahr haben wollen. Es sind nicht unbedingt immer nur scheinbar Schlechten Eigenschaften, gegen die wir ankämpfen. Es kann sich dabei sehr wohl auch um soganannte Gute Eigenschaften handeln, die sich im Schattenbereich aufhalten. Verena Kast zeigt auf, wie wir unser Leben fruchtbarer und lebendiger gestalten können wenn wir uns unserer Schatten bewusst werden und sie in unser Leben integrieren.

Sich einlassen und loslassen: Neue Lebensmöglichkeiten bei Trauer und Trennung (HERDER spektrum)

von Verena Kast
Taschenbuch
Ausgabe: 21
Verlag: Verlag Herder
ISBN: 3451048884
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Vom Sinn der Angst: Wie Ängste sich festsetzen und wie sie sich verwandeln lassen (HERDER spektrum)

von Verena Kast
Taschenbuch
Ausgabe: 4
Verlag: Verlag Herder
Erscheinungsjahr: 2007
ISBN: 3451058391
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Zuversicht: Wege aus der Resignation (HERDER spektrum) von Verena Kast (5. Juni 2012) Taschenbuch


Taschenbuch
ISBN:
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Grundformen der Angst: Eine tiefenpsychologische Studie

von Fritz Riemann
Taschenbuch
Ausgabe: 36., unveränd. Aufl.
Verlag: Reinhardt
Erscheinungsjahr: 2009
ISBN: 3497007498
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Anleitung zum Unglücklichsein

von Paul Watzlawick
Gebundene Ausgabe
Ausgabe: 15.
Verlag: Piper Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2009
ISBN: 3492249388
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Wie wirklich ist die Wirklichkeit?: Wahn, Täuschung, Verstehen

von Paul Watzlawick
Taschenbuch
Ausgabe: 10
Verlag: Piper Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2005
ISBN: 3492243193
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Ohrfeige für die Seele: Wie wir mit Kränkung und Zurückweisung besser umgehen können

von Bärbel Wardetzki
Taschenbuch
Verlag: Deutscher Taschenbuch Verlag
Erscheinungsjahr: 2004
ISBN: 3423340576
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