PsyOnline: Welche Rolle(n) spielen Sie in Ihrem Leben? (Gruppe in Sitzenberg-Reidling)

Nachsorgegruppe für Menschen nach einem Reha- bzw. stationärem Aufenthalt.

Psychotherapie in der Gruppe? Eine Gruppe bietet viele Möglichkeiten: Sie erleben sich selbst und in Beziehung zu Ihren Mitmenschen, Sie erhalten wertschätzendes Feedback, wie andere Sie erleben. Dadurch werden Muster erkenn- und auch veränderbar. Im geschützten Rahmen der Gruppe fördern Sie Ihre Selbstwahrnehmung, erforschen Ihre typischen Verhaltensmuster, erweitern Ihren Handlungsspielraum und erproben neue Strategien. Zudem können Sie voneinander lernen und erleben, dass Sie mit Ihren Themen nicht alleine sind.

Ziel:

Ressourcenaktivierung, Abgrenzung üben, eigene Gefühle und Bedürfnisse erkennen, Lebensfreude aktivieren ...

Methode:

Psychodrama

Zielgruppe:

Erwachsene mit Ängsten, Erschöpfungszuständen, Depression, Anpassungsstörungen, psychosomatischen Beschwerden.

Anmeldung:

Telefon: 0680 - 12 11 438 0680 - 12 11 438
praxis@siebenhuetter.at
www.siebenhuetter.at

Kosten:

Vor Beginn der Gruppentherapie ist ein Erstgespräch notwendig.
Die Kosten werden - nach erfolgter Bewilligung - von der ÖGK übernommen.
Termine: wöchentlich montags von 17:30-19:00 Uhr

Referentin und Veranstalterin:

Siebenhütter Martina, MSc

3454 Sitzenberg-Reidling, Leopold Figl Platz 4

Mobil: 0680 - 1211438Mobil: 0680 - 1211438

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29.11.2024 Freie Plätze

Krisenintervention – Erste Hilfe für die Seele

Inhaltliche Schwerpunkte: Was sind psychische Krisen? Abgrenzung Krise – Trauma Krise oder Krankheit? Erprobte Werkzeuge der Krisenintervention Resilienzförderung in Krisen Selbstschutz, Umgang mit Belastungen für Helfer*innen