Psychotherapeut*innen > Polland Barbara

Ein sehr gutes Selbsthilfebuch für Kopfschmerzpatienten.

Ein tolles Praxisbuch für Psychotherapeuten, welche die kognitive Therapie erlernen möchten.

Sehr gutes, umfassendes Buch zur psychologischen Schmerztherapie.

Ein hervorragendes Praxisbuch über die Schematherapie, welche sich mit den tieferliegenden Ursachen von chronischen, psychischen Problemen auseinandersetzt. Das Buch enthält eine gute therapeutische Anleitung zur Durchführung der Schematherapie.
Das Buch ist für TherapeutInnen geeignet, die kognitive Techniken aus der Verhaltenstherapie mit Imaginationsarbeit und anderen erlebnisorientierten Verfahren verbinden möchten. Persönlichkeitsstörungen, chron. Ängste, chron. Depressionen, Süchte sowie immer wiederkehrende Probleme bei Partnerwahl und der Aufrechterhaltung von Beziehungen stellen Anwendunsgebiete für die Schematherapie dar.

Das Selbsthilfebuch für alle Personen, die an einem niedrigen Selbstwertgefühl leiden, chron Depressionen, chron. Ängste haben oder bei denen immer wieder Probleme bei der Partnerwahl bzw. der Aufrechterhaltung von Beziehungen auftreten. Das Buch zeigt sehr gut die verschiedenen Lebesfallen auf, also Muster, die in der Kindheit entstanden sind und unser Leben negativ steuern, sodass wir unsere Ziele in Beruf, Partnerschaft etc. nicht erreichen und wir uns selbst einem erfüllten,zufriedenen Leben entgegenstehen.
Das Buch zeigt sehr gut, welche Ursachen den psychischen Problemen zugrunde liegen, die im Buch erwähnten Maßnahmen zur Selbsthilfe erscheinen mir aber zu komplex, um sie alleine zu Hause umzusetzen. Eine begleitende Psychotherapie, die auf der Schematherapie basiert, erscheint mir sinnvoller.