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Psychotherapeut*innenSandner Barbara




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Interview von Mag. Barbara Sandner

F: Welche Klient*innen sind bei Ihnen in der Psychotherapie besonders gut aufgehoben?

Erwachsene, die an Burn-out, Stress, Angstzuständen oder Depressionen leiden und an einer Psychotherapie (Kurz,- oder Langzeit), Coaching oder Supervision interessiert sind. Besonders geeignet bin ich für Klient:innen, die an sich arbeiten wollen und die Techniken und Übungen, die ich nach den Sitzungen mitgeben erfolgreich umsetzen um damit in ihrem Leben etwas verändern zu können. Mit meiner Methode TAP-stressfrei ist es möglich in 5 Schritten ein sinnvolles Stressmanagement zu erlernen.

F: Welche Klient*innen sollten eher NICHT zu Ihnen in Psychotherapie kommen?

KlientInnen mit schweren Psychosen und Suchterkrankungen (Alkohol, Drogen), Suizidgefährung und/oder schweren Persönlichkeitsstörungen

F: Wie kamen Sie zur Psychotherapie?

Während meines Psychologiestudiums wollte ich parallel dazu möglichst bald eine Psychotherapieausbildung beginnen und kam durch ein Buch von Gerda Boyesen ("Über den Körper die Seele heilen") zu ihrer Ausbildung in München, die ich 1988 begann und die 5 Jahre andauerte. Ich beschäftige mich Zeit meines Lebens mit Themen der Heilung und bin immer noch neugierig...

F: Was hat Sie bewogen, gerade Ihren Beruf zu ergreifen?

Ich war immer schon an Themen der Gesundheit, Heilung und Persönlichkeitsentwicklung interessiert und wollte schon als Kind einen Heilberuf (Tierärztin) ergreifen. Mit 20 wollte ich Journalistin und Schrifstellerin werden und kam aber dann im Laufe meines Psychologiestudiums auf die Körperpsychotherapie von Gerda Boyesen, die mich faszinierte, da sie sich besonders mit der Verbindung von Seele-Geist und Körper beschäftigte.

F: Welche besonderen Fähigkeiten sind Ihrer Meinung nach in Ihrem Beruf gefordert?

Hohe Sensibilität, Interesse und Liebe zu Menschen, ein positives Menschenbild, Glaube an die Entwicklungsmöglichkeit und an das Potential meiner KlientInnen, Freude und Neugierde in der täglichen Praxis: den Beruf als Berufung sehen

F: Weshalb haben Sie sich gerade für Ihre Arbeitsschwerpunkte entschieden?

Ich habe mich seit vielen Jahren auf die Themen Stressmanagement und Burn-out spezialisiert, weil sie ein großes gesellschaftliches Thema sind und ich dafür auch eine eigene 5 Schritte Methode (TAP-stressfrei entwickelt habe).

F: Was erachten Sie als Ihren bisher größten beruflichen Erfolg?

Die erfolgreiche Stressreduktion und wiedergewonnene Arbeitsfreude bei einem Manager, der mit Schlafstörungen, Versagensängsten und massiven Erschöpfungszuständen zu mir gekommen .
Besonders freut mich aber auch die nachhaltige Veränderung bei einer schwersttraumatisierten Klientin, die nach einem langen Prozess mit mir ihr Vertrauen in Beziehungen wiedererlangen, ihre Lebensfreude wiederentdecken und ihre Angstzustände massiv verringern konnte.


F: Wodurch glauben Sie, könnten die Menschen vermehrt für Ihre Dienstleistungen interessiert werden?

Ich bin gerne bereit am Telefon oder auch schriftlich alle Fragen zu beantworten um herauszufinden mit welchem Angebot und in welchem Zeitrahmen ich ihnen am besten helfen kann.

F: Arbeiten Sie auch mit Berufskolleg*innen oder mit Expert*innen aus anderen Berufsgruppen zusammen?

Ja, mit anderen PsychotherapeuInnen, TherapeutInnen alternativer Heilmethoden, ÄrztInnen und PhysiotherapeutInnen. Auch durch meine Praxisgemeinschaft ist eine Zusammenarbeit und ein fachlicher Austausch von großer Wichtigkeit für mich; sowie in meiner Intervsionsgruppe.

F: Bieten Sie auch selbst Veranstaltungen an (Seminare, Workshops, Gruppen, Vorträge usw.)?

Meine aktuellen Angebote an Gruppen, Seminaren und Vorträgen kann man am besten meiner website www.barbara-sandner.at entnehmen.

F: Welches Ziel wollen Sie in Ihrem Beruf noch erreichen?

Zur Zeit arbeite ich an einem Buch ('Stressfrei für Engagierte), das mit 52 Stressbewältigungsübungen durch das ganze Jahr begleiten wird. Darin wird es auch interessante Porträts über Menschen geben, die zeigen wie sie eine gute Balance zwischen ihrem Engagement in Menschen,- und Tierrechtsbelangen und ihrem ganz persönlichem Stressmanagement finden.

F: Was bedeutet für Sie Glück?

Das was mir das Leben geschenkt hat zu schätzen und würdigen zu wissen; dem Leben gegenüber dankbar zu sein. In Übereinstimmung mit meinen Zielen und Wertvorstellungen leben zu können. Meine Familie, meine FreundInnen, meine Spiritualität, meine Interessen, meine Freude am Leben. Mein Engagement für Menschen und Tiere.

F: Wenn Sie die berühmte "Gute Fee" nach drei Wünschen fragen würde, welche würden Sie äußern?

Reisen durch die Zeit; ein Zaubermittel das man für jede Art von Heilung verwenden kann; spirituelle Erkenntnis

F: Welche drei Gegenstände würden Sie auf eine einsame Insel mitnehmen?

Boot, Wasser, Smartphone und Powerbanks

F: Was ist Ihr Lebensmotto?

Finde zu deiner menschlichen Größe und glaube an dich!

F: Welche wichtige Frage haben Sie in diesem Interview vermisst?

Wie ist Ihr persönlicher Arbeitsstil?
Was erachten Sie als wichtig in der Psychotherapie?
Was sollten KlientInnen über Psychotherapie wissen?
Was sind Ihre persönlichen Interessen?


F: ... und wie würden Sie darauf antworten?

Auf www.barbara-sandner.at sind diese Fragen gut beantwortet.


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