Brainspotting ist eine therapeutische Methode, bei der (un)bewusste traumatische Erfahrungen gezielt über Augenpositionen aktiviert und der (körperlichen) Wahrnehmung und (emotionalen) Verarbeitung zugänglich gemacht werden brainspottingaustria.com
NeuroAffektives Beziehungsmodell (NARM)
Das NeuroAffektive Beziehungsmodell (NARM) unterstützt unsere Fähigkeiten und Ressourcen, es führt durch die Regulierung des Nervensystems zu mehr Lebenskraft und Lebendigkeit. In der Vergangenheit entwickelte Überlebensstrategien schränken unsere Möglichkeiten ein, mit uns selbst und anderen in echter Verbindung zu sein. Nicht oder zu wenig wahrgenommene Gefühle, Bedürfnisse und Denkmuster werden durch neugieriges Erkunden in einer Atmosphäre von Wohlwollen, Achtsamheit und Offenheit entdeckt. Dies führt zu besserer Selbstregulierung, Selbstannahme und Auflösung einschränkender Glaubenssätze, was wiederum die persönliche Potentialentfaltung stärkt drlaurenceheller.com/product/entwicklungstrauma-heilen-alte-...
Traumafokus
Traumafokus ist eine tiefenpsychologische und körperorientierte Methode, die eine unmittelbare Verarbeitung traumatischer Erfahrungen im Gehirn ermöglicht, ohne dass Erinnerungen bewusst abrufbar sein müssen www.traumafokus.com/start.html