News > Komm, süßer Schlaf |
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Zitat derstandard.at 17. Jänner 2015, 17:00 "[...] In der Schlafmedizin hat sich die Verhaltenstherapie bewährt. Psychotherapeutin Brigitte Holzinger hat zusammen mit ihrem Kollegen Gerhard Klösch ein Programm entwickelt, das Schlafcoaching heißt. Es besteht aus psychotherapeutischen Coachingsitzungen, Entspannungsübungen, Hypnose und der sogenannten Schlafedukation [...]" Den gesamten Artikel finden Sie unter dem nachfolgenden Link: http://derstandard.at/2000010510227/Komm-suesser-Schlaf Quelle: derstandard.at Karin Pollack, DER STANDARD, 17/18.1.2015 |